Ali so LED luči dobre za zdravje?

V primerjavi s svojimi predhodniki (halogenske, žarilne in fluorescentne luči) so LED luči znani po ponudbi številnih neverjetnih prednosti. Vendar ste vedeli, da so LED luči dobre za vaše zdravje, poleg tega, da je vaša hiša udobna, varna in svetla? Fantastično, kaj? Kdo bi uganil, da LED luči, ki jih vidite vsakodnevno, dejansko pomagajo vašemu zdravju? Tu so dokazi o neverjetnih zdravstvenih prednostihLED lučilahko ponudite, če bi se spraševali, ali so varni.

Čeprav vsak posameznik doživi glavobole in migrene drugače, je občutljivost na svetlobo ena od značilnih lastnosti, ki jih boste opazili. Če imate glavobole in migrene zaradi utripajoče svetlobe fluorescentnih luči ali ker ni dovolj razsvetljave nalog, vsekakor razmislite, da bi jih zamenjali z LED osvetlitvijo, ki ne bo ustvarila teh težav. Idealen potek ukrepanja bi bil, da se ne čakam, dokler ne boste na mestu, ko se lahko pojavijo nekateri hudi stranski učinki.

Glavoboli in migrene so lahko manj pogosti ali manj hudi, če ustvarite popolno vzdušje z uporabo LED tehnologije in prave zasnove razsvetljave. Če svoje LED združujete z upravljanjem osvetlitve, kot so zatemnilniki, lahko celo spremenite svetlost svojih luči tako, da ustrezajo vašim zahtevam in občutljivosti na svetlobo. To bo pomagalo vsem v vašem gospodinjstvu, zlasti tistim, ki trpijo zaradi pogostih glavobolov.

Ljudje naj bi živeli na soncu. Če ga vzamete iz mešanice, pogosto povzroči spremembe v vedenju in razpoloženju. Morda boste trpeli zaradi napetosti, tesnobe ali celo sezonske afektivne bolezni (bolezen razpoloženja, ki se pojavi na območjih z manj sončne svetlobe), če vaša osvetlitev ne posnema naravnega okolja, v katerem ljudje uspevajo. Terapija bo potrebna, če imate sezonsko afektivno motnjo, da boste nadzirali proizvodnjo melatonina in ublažili simptome.

LED luči lahko pomagajo, tudi če zaradi dela, šole in drugih obveznosti ne morete preživeti časa zunaj.LED lučimenijo, da je eden od dejavnikov pri zmanjševanju stresa in tesnobe med tistimi, ki preživijo veliko časa v notranjosti zaradi svoje sposobnosti ponovitve cirkadianskega vpliva in razpoloženja naravne svetlobe.

Odpravljanje izpostavljenosti sončni svetlobi povzroči, da vaši možgani dobijo signale, ki lahko odvržejo cirkadijski cikel vašega telesa. Melatonin, hormon, ki spodbuja sprostitev in spanje, zatirajo luči, ki oddajajo določeno modro valovno dolžino. Postanite bolj pozorni in produktivni kot rezultat, vendar lahko tudi otežuje odvijanje in spanje.

Ker ves dan ustvarjajo več modro svetlobo valovne dolžine, je tovrstno zatiranje pričakovati, ko je izpostavljen soncu. S tem je mogoče razložiti vašo povečano budnost in aktivnost v tem obdobju.

Ta vidik sonca lahko posnemajo zaradi nedavnega napredka v LED tehnologiji, ki vam bo pomagal pri upravljanju cirkadianskega cikla. Izpostavljenost fino uglašeni LED luči za kratek čas lahko nadomesti vašo priporočeno dnevno izpostavljenost soncu, če se odločite za bivanje v zaprtih prostorih.

Ker tople bele luči ne oddajajo nobenih modrih valovnih dolžin, vaša sinteza melatonina ni zavirana. Če želite izboljšati kakovost spanja, preklopite iz naravne bele svetlobe v toplo belo svetlobo pred spanjem.

Oblikovalec razsvetljave vam lahko pomaga pri nastavitvi ustreznih LED odtenkov v vaši hiši, tako da dopolni vaš cirkadijski cikel. Uporabite lahko hladnejšo, svetlejšo belo LED luč, ki čez dan proizvaja več modrih valovnih dolžin in za večer preklopite na toplejšo luč.

Visoka svetlost in dražilno utripanje nadzemnih fluorescentnih luči lahko otežuje študij in so produktivni v učilnici ali pisarni. Prednostna pisarniška in šolska razsvetljava, ki imajo pravi svetlobni vir, intenzivnost in barve, je bistvenega pomena za spodbujanje dobrega počutja osebja in učencev.

LED luči nadzorujejo tudi temperaturo prostora, oddajajo manj toplote in lahko zmanjšajo potrebo po nadzemni svetilki. Poroča se, da se učna uspešnost izboljša, ko se izboljšaLED lučise uporabljajo v učilnici! Glede delovnega mesta so poročali, da so zaposleni bolj produktivni v pisarnah z LED osvetlitvijo.

Morali bi se zavedati drugih prednosti, kiLED ponudbe za osvetlitev, tudi če še niso tako dobro znani kot štirje glavni.
Vaše telo je izpostavljeno manj živemu srebru, zahvaljujoč LED. Dobro je znano, da je živo srebro vključeno v žarnice z žarilnimi in fluorescentnimi žarnicami. Ni vam treba skrbeti za izpostavljenost, ker LED nima.

Izpostavljenost UV sevanju se zmanjša za LED. Če želite odgovoriti na vaše vprašanje, LED luči niso škodljive za vaše oči. Za vaše oči so te luči idealne! Ker so UV žarki pogosto vir očesnega seva, kožnega raka in zgodnjega staranja, jih LED ne sproščajo.

LED zmanjšajo izpostavljenost hrupu, ki povzroča tesnobo. Zvok zvoka fluorescentnih luči se pogosto uporablja za ustvarjanje zlobnega vzdušja v grozljivih filmih. No, nekateri ljudje ne prenesejo tako nizkega hrupajočega hrupa. Moteva in dolgotrajna izpostavljenost pri nekaterih ljudeh lahko povzroči glavobole, napetost in izčrpanost. Lažje se lahko osredotočite v mirnem, svetlobnem vzdušju z LED.

Čas je, da zamenjate svoje zastarele luči zdaj, ko se zavedate vseh neverjetnih zdravstvenih prednosti LED osvetlitve! Prepričajte se, da preverite preprosto razsvetljavo, saj zagotavljajo kakovostne LED luči.